Cómo Controlar tus Emociones

Curso Online en directo de 2hrs (Será grabado)

Martes 12 de Diciembre a las 5 pm (17hrs) hora de San Francisco (California)

Inversión: $25 dólares americanos
Regístrate aquí

¿Estas preparado para celebrar las fiestas?

Las fiestas son una oportunidad maravillosa para compartir con la familia y los amigos. Sin embargo, también pueden ser un detonante que alteran nuestras emociones creando estrés, ansiedad, frustración, resentimiento, etc.

Creamos el programa Como controlar tus emociones, dirigido específicamente a ayudarte a que tengas unas fiestas con más armonía, paz y alegría.

Este programa te ayudara a conocer lo que son en realidad las emociones y como controlar el proceso reactivo. Aprenderás a comunicarte con más claridad y efectividad de forma que sientas más paz contigo mismo y despiertes la alegría y armonía que viven dentro de ti.

Con la práctica de las técnicas que aprenderás, no solamente tendrás unas fiestas inolvidables, pero también podrás notar como las relaciones y aspectos de tu vida mejoraran.

Pulsa Aquí para Registrarte

Beneficios

  • Aprenderás a comunicarte con más claridad y efectividad
  • Estarás más en paz contigo mismo
  • Desarrollarás mas alegría y armonía interior
  • Todas las relaciones y aspectos de tu vida mejoraran
  • El taller será grabado, para que lo puedas ver, o revisar, cuando te vaya bien.

Aprenderás:

  • A conocer lo que son en realidad tus emociones
  • Una técnica sencilla y poderosa de controlar el proceso reactivo
  • Como practicar el hábito de cambiar pensamientos negativos y reemplazarlos con pensamientos positivos
  • Como distraer la mente de cualquier pensamiento de critica
  • Como recordar, que en cada momento tenemos el poder de elegir la acción a tomar

Ofrecemos:

  • Video grabado de la clase de 60min
  • Lectura para inspirarte y profundizar
  • Video de inspiración
  • Diario: ejercicios de introspección
  • Foro: comunícate con tus compañeros de curso

 

Invierte en ti mismo: $25 dólares

 Pulsa aquí para registrarte

Ananda es una de las escuelas de meditación más antiguas de Estados Unidos, con más de 45 años impartiendo cursos internacionalmente. Con profesores, no solamente bien formados, sino que viven y practican lo que enseñan de una forma dinámica, entretenida y práctica.

Testimonios:

“La clase está muy bien dirigida y explicada para aplicar a nuestra vida diaria y esto tiene mucho valor.” – Julian de Argentina

“Mil gracias por las enseñanzas y por la guía que he recibido. Mi vida ha cambiado, y mucho.” – Laura de México

 

Profesoras

Bhaktimarg y Gloria

Bhaktimarg y Gloria

 

 

 

 

 

 

Invierte en ti mismo: $25 dólares

 Pulsa aquí para registrarte
(una vez te registres recibirás el acceso al curso)

No se admiten más comentarios